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‘Manger sain’

Manger sain équivaut à prendre une alimentation équilibrée, dont le corps et l’organisme aura besoin pour bien fonctionner et pour vivre. Suivez nos conseils.

Suivre un régime pour maigrir

8 octobre 2020

Posté dans Manger sain

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Laissez-moi vous ôter d’un doute. Il est tout à fait possible et faisable de continuer à bien manger tout en perdant du poids. Quand on pense de perdre du poids, il faut entamer à suivre quelques régimes et c’est généralement la méthode la plus efficace. Le fameux mythe du « Il faut souffrir et ne […]

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Miel brut : 6 bienfaits surprenants

7 octobre 2020

Posté dans Manger sain

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Le miel brut a été utilisé comme un remède populaire tout au long de l’histoire et présente une variété de bienfaits pour la santé et d’utilisations médicales. Il est de même utilisé dans certains hôpitaux comme traitement des blessures. Le nombre de ses bienfaits pour la santé sont spécifiques au miel brut, ou non pasteurisé. […]

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Les meilleures boissons naturelles qui font du bien à notre corps

17 septembre 2020

Posté dans Manger sain

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Les meilleures boissons naturelles qui font du bien à notre corps

Au quotidien, il est indispensable de se désaltérer. Bien que l’eau soit nécessaire à notre survie, ce n’est pas le seul liquide dont on a besoin. Il est possible de se préparer des recettes miracles et plus saines pour hydrater notre corps et le détoxifier. Ces boissons sont faites à base de fruits, de légumes […]

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Le curcuma aide le cerveau à se réparer

1 juillet 2020

Posté dans Manger sain

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Le curcuma est considéré comme un véritable élixir de longue vie, il possède de nombreuses propriétés bénéfiques sur le corps humain. Les chercheurs, au cours des dernières années, ont effectué des recherches importantes sur une propriété exceptionnelle. Cependant, ils ont découvert que le curcuma améliore le cerveau pour se réparer. Cette propriété a […]

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Les bienfaits de la spiruline en paillettes sur la santé

18 juin 2020

Posté dans Manger sain

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Les bienfaits de la spiruline en paillettes sur la santé

Pour améliorer la santé et assurer une meilleure défense immunitaire, la spiruline est considérée comme étant l’une des meilleures solutions. Consommée crue, sans avoir à être trempée dans des aliments chauds, elle présente un atout efficace pour améliorer la qualité du système immunitaire dans son ensemble. Utilisée par plusieurs pays, elle est une source naturelle […]

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Le kombucha, une boisson naturelle bénéfique pour la santé

8 juin 2020

Posté dans Manger sain

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Le kombucha, une boisson naturelle bénéfique pour la santé

En tant que boisson de santé, le kombucha devient de plus en plus connu par les adeptes de produit bio. En effet, les amateurs de cette boisson en consomment comme une alternative aux autres boissons gazeuses. Le kombucha est un thé qui contient de puissants probiotiques et il présente des bienfaits pour la santé. Vous […]

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Paille à Mojito biodégradable : comment faire le bon choix

6 mai 2020

Posté dans Manger sain

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Paille à Mojito biodégradable : comment faire le bon choix

Savourer un bon mojito peut être un excellent moyen de détente après une longue journée de travail. Cependant, pour rendre l’utile à l’agréable, prioriser la paille biodégradable pour siroter sa boisson fraîche sera une bonne initiative. Les adeptes de mojito peuvent ainsi contribuer à la réduction de l’émission de déchets en plastique en oubliant les […]

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Tout savoir sur la consommation locale

29 avril 2020

Posté dans Manger sain

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Actuellement, la tendance est au « manger français ». Apparu vers 2008, ce mode d’alimentation consiste à acheter et à consommer des aliments issus de la production française. Il attire de plus en plus d’adeptes en raison des avantages qu’il apporte à l’environnement, à la population locale et aux agriculteurs. Quel est le concept de […]

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Qu’est-ce qu’une viande bio ?

19 juin 2019

Posté dans Manger sain

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La viande bio est maintenant une réalité. Elle se trouve dorénavant sur la table des Français. Toutefois, pour en manger, il faut essayer de retracer d’une manière précise son origine, alimentation et mode d’élevage. Ainsi, en achetant la viande, le consommateur aura l’assurance de consommer un produit savoureux issu d’animaux élevés selon la tradition. Et […]

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Les règles d’hygiène et de sécurité dans un restaurant

5 juin 2019

Posté dans Manger sain

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Les règles d’hygiène et de sécurité dans un restaurant

Pour tenir un restaurant, il faut avant tout éviter les amendes puis fidéliser sa clientèle pour booster son chiffre d’affaires sans bien sûr oublier le respect des règles d’hygiène et de sécurité qui s’appliquent aux établissements qui servent les produits de restauration. La question qui se pose serait de savoir comment tenir ces règles d’hygiène […]

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