Surpoids ; obésité : comment choisir votre literie ?

La literie est un mobilier qui est composé de plusieurs éléments comme le sommier, le matelas, l’oreiller ou le traversin. Par souci de confort et de bien-être, les personnes en surpoids ou obèses doivent prendre en compte certains facteurs pour choisir leurs literies. Découvrez ici comment choisir sa literie quand on est en surpoids. Prendre […]

Comment protéger l’environnement à travers un geste simple ?

Préserver la planète est essentiel pour garantir un meilleur futur aux prochaines générations. Le recyclage n’est pas la seule manière d’y parvenir. Il est possible de protéger l’environnement tout en prenant soin de sa décoration extérieure comme la mise en place d’un mur végétal dans son jardin. Zoom sur les rôles des végétaux dans la […]

7 astuces imparables pour nettoyer un matelas

Le matelas est l’élément principal d’une literie. Il fait l’objet d’un usage fréquent et n’est pas à l’abri de diverses tâches. Pour le garder propre, il est important de bien le nettoyer. Si vous ne savez pas comment vous y prendre, voici 7 astuces à mettre en pratique pour y parvenir. Utiliser du liquide vaisselle […]

Le shiitake, un champignon de longue vie

Le shiitake est l’un des champignons médicinaux les plus connus, les plus utilisés en mycothérapie. Issu de la pharmacopée sino japonaise, il est étudié dès les années 70 en Europe et aux Etats Unis, pour ses propriétés médicinales. Aujourd’hui, on le retrouve dans des compléments alimentaires, mais aussi comme champignon frais à consommer. Une histoire […]

Déceler les contrats d’énergies 100% vertes

Notre consommation d’énergie n’est pas sans conséquence. D’ailleurs, bon nombre de Français conscients de l’impact de leur empreinte énergétique sur l’environnement se tournent aujourd’hui vers les énergies 100 % vertes. Celles-ci se présentent comme une alternative écologique et économique aux énergies dites « grises ». Encore faut-il savoir comment déceler concrètement les contrats d’énergies 100 % vertes. […]

Coup de pouce pour la planète : tour d’horizon sur la maison écologique

La préservation de l’environnement est une préoccupation qui prend de l’ampleur. Ces dernières années, les dégâts engendrés par le réchauffement climatique ont décuplé d’une manière inquiétante. Le processus de détérioration de notre climat s’est accéléré. Pour parvenir à améliorer quelque peu la situation, des mesures peuvent être prises. Parmi elles, il y a l’encouragement à […]

Où trouver des remèdes naturels pour exterminer les punaises de lit ?

Nuisibles quasi invisibles à l’œil nu, les punaises de lit mènent la vie dure à de nombreux foyers. La femelle pouvant pondre 4 à 5 œufs par jour, ces insectes se prolifèrent à vitesse grand V pour envahir rapidement une maison ou un immeuble entier. Comment se débarrasser des punaises de lit ? Focus sur […]

Écologie : faut-il arrêter de consommer de la viande ?

La question écologique est particulièrement d’actualité. Il est pratiquement impossible de ne pas la considérer en raison des nombreux dommages que notre climat, mais aussi notre planète subissent en ce moment. Il est essentiel de veiller à trouver des solutions efficaces pour éviter que la situation ne s’aggrave davantage. On peut tout à fait commencer […]

Alimentation : tout savoir sur la façon de nourrir son bébé

Manger et dormir sont les activités principales du bébé. Il a ainsi besoin d’être nourri de manière régulière. En tant que jeune mère, vous apprendrez les meilleures façons de le nourrir au fur et à mesure qu’il grandit. Voici quelques recommandations pour nourrir correctement votre bébé. Lait maternel ou lait maternisé ? Un bébé placé en […]

Nutrition : 5 astuces pour se nourrir sainement

Si vous avez récemment décidé de vous reprendre en main, une alimentation équilibrée est la meilleure solution pour rester en bonne santé, mais aussi pour conserver un poids adapté. Pour cela, vous avez besoin d’un peu d’organisation, des bons ingrédients et de quelques recettes pratiques. Voici donc 5 astuces pour vous aider à mettre en […]

Vers le haut