La saison froide frappe à nos portes et c’est le moment de prendre les mesures adéquates pour recevoir l’hiver. Prendre soin de soi, mais aussi de son lieu d’habitation est primordial. S’occuper de son espace de vie permet de l’adapter aux changements qui surviennent avec la nouvelle saison. Entretenir son jardin fait partie de la […]
‘Initiatives à saluer’
Jogging et bonne cuisine : les anti-ménopauses naturelles
Durant la ménopause, le corps subit des changements en profondeur. Sudations fréquentes lors d’efforts physiques, variations soudaines de la masse corporelle et de l’humeur, cette période marque un tournant crucial dans la vie d’une femme. Ces changements d’humeurs accompagnant des troubles hormonaux sont naturels et pratiquement imprévisibles, ce qui n’est pas le cas des variations […]
Connaissez-vous le Reiki ?
Soigner en utilisant l’Énergie remonte à la nuit des temps C’est l’objectif et le principe même du Reiki qui est une très ancienne pratique de soins énergétiques d’origine japonaise, simple et holistique (globale). Le praticien, qui suit un parcours d’évolution personnel et spirituel lorsqu’il s’engage sur la voie du Reiki traditionnel japonais, est formé et […]
Brûlures d’estomac : Quels sont les traitements ?
Appelées aussi brûlures épigastriques, les brûlures d’estomac sont courantes et impactent le quotidien. Leurs causes sont multiples, mais il est aussi possible de les éviter. Toutefois, si le mal est déjà là, il faut penser aux traitements afin de ne pas souffrir le martyre. Pour ce faire, il est conseillé d’aller chez le médecin et […]
L’aromathérapie associée à la réflexologie
17 octobre 2016
Posté dans
Initiatives à saluer
Tags : huiles essentielles anti fatigue, huiles essentielles anti stress, réflexologie 
Qu’est-ce que la réflexologie ? La réflexologie est une thérapie dérivant de la médecine chinoise ancestrale, elle consiste à réaliser des massages des pieds ou des mains par stimulation de points d’acupuncture. En exerçant des pressions sur une certaine zone du pied ou de la main, on stimulera finalement un autre organe, ou une zone […]
Yoga : sérénité de l’esprit et maîtrise du corps
On peut résumer le Yoga en concepts simples, en l’occurrence « maîtrise », « harmonie » et « libération ». Le yogi (on nomme ainsi les pratiquants de yoga) s’exerce donc pour atteindre une parfaite communion entre le corps, l’esprit et le mental. La grande majorité des écoles de yoga en France, tel que l’on […]
Vivre nature, un truc de riche ?
Nombreuses sont les personnes à considérer que vivre sans détruire la nature est une préoccupation de « riche ». D’ailleurs, cette affirmation est facilement constatable dans les pays les plus pauvres. Vous l’avez sans doute remarqué, les pays en voie de développement ne se préoccupent que très peu de la nature et pensent avant tout à améliorer […]
Se mettre au vêtement écologique : les fibres à privilégier
Actuellement, la planète fait face à des dégâts environnementaux (climat, biodiversité) sans précédent. L’activité humaine est en grande partie à l’origine de cette désastreuse situation. Pour remédier à la dégradation flagrante de l’environnement, la consommation responsable est une excellente alternative. Ce concept incite les consommateurs à acheter des produits qui n’auront aucun impact néfaste sur […]
Un blog de maman pour vous faire découvrir l’univers de la maternité
Lorsqu’on devient maman pour la première fois, tout savoir sur un bébé et la maternité n’est pas aussi évident. C’est pourquoi, pour le plaisir du partage et de l’échange, une maman décide de consacrer une partie de son temps à son blog. Un blog de maman épanouie, malgré les fatigues et les mésaventures de la […]
Des remèdes naturels pour lutter contre le stress du chien
Les animaux sont comme nous et il arrive qu’un changement dans ses habitudes ou une situation inattendue les dérangent. Voici quelques conseils pour mieux gérer le stress de votre chien de façon naturelle. Comment savoir si mon chien est stressé? Le stress chez le chien se manifeste sous différents symptômes. Un chien qui a […]