Le yoga est une pratique ancestrale venue d’Inde qui s’est aujourd’hui largement étendue à l’occident. C’est une discipline qui permet non seulement d’améliorer ses compétences physiques mais aussi de se rapprocher au plus près de la quête de spiritualité tant recherchée. C’est une pratique accessible à tous et qui ne comporte que des avantages, notamment […]
20 octobre 2016
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Beauté au naturel
Tags : produits cosmétiques naturels, santé et bien être
Hydratantes, adoucissantes, régénérantes, les huiles végétales sont excellentes pour le visage, le corps et même les cheveux. Utilisées depuis des siècles, elles ont toujours été intimement liées aux soins de la beauté. Découvrez comment vous pouvez profiter au mieux de leurs effets bénéfiques. Qu’est ce qu’une huile végétale ? L’huile végétale est un corps gras obtenu […]
Appelées aussi brûlures épigastriques, les brûlures d’estomac sont courantes et impactent le quotidien. Leurs causes sont multiples, mais il est aussi possible de les éviter. Toutefois, si le mal est déjà là, il faut penser aux traitements afin de ne pas souffrir le martyre. Pour ce faire, il est conseillé d’aller chez le médecin et […]
17 octobre 2016
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Initiatives à saluer
Tags : huiles essentielles anti fatigue, huiles essentielles anti stress, réflexologie
Qu’est-ce que la réflexologie ? La réflexologie est une thérapie dérivant de la médecine chinoise ancestrale, elle consiste à réaliser des massages des pieds ou des mains par stimulation de points d’acupuncture. En exerçant des pressions sur une certaine zone du pied ou de la main, on stimulera finalement un autre organe, ou une zone […]
On peut résumer le Yoga en concepts simples, en l’occurrence « maîtrise », « harmonie » et « libération ». Le yogi (on nomme ainsi les pratiquants de yoga) s’exerce donc pour atteindre une parfaite communion entre le corps, l’esprit et le mental. La grande majorité des écoles de yoga en France, tel que l’on […]
À quelques mois de la saison hivernale, il n’est pas trop tard de penser aux ajustements envisageables pour réduire la facture d’énergie durant cette période. En effet, en faisant quelques changements dans votre maison, vous pourrez anticiper quelques économies. Voici quelques petites astuces pour vous aider à soulager votre facture et avoir une maison énergétiquement […]
La qualité est une préoccupation constante dans le domaine alimentaire pour assurer la sécurité des consommateurs, garder leur confiance et être en conformité avec les normes et la législation. Les composantes de la « qualité » des produits alimentaires L’aspect sanitaire est évidemment le premier qui vient à l’esprit quand on parle de qualité, ce critère (incluant […]
Pratiquer la méditation exige une grande concentration. Une concentration qui ne doit et ne peut être perturbée par aucun bruit extérieur. C’est la raison pour laquelle, choisir le bon endroit reste primordial afin de pouvoir atteindre cette fameuse paix intérieure. Certes, nous pouvons méditer n’importe où. Il existe cependant certains endroits qui se révèlent particulièrement […]
Nombreuses sont les personnes à considérer que vivre sans détruire la nature est une préoccupation de « riche ». D’ailleurs, cette affirmation est facilement constatable dans les pays les plus pauvres. Vous l’avez sans doute remarqué, les pays en voie de développement ne se préoccupent que très peu de la nature et pensent avant tout à améliorer […]
Cette huile 100% naturelle est de plus en plus prisée pour ses vertus, tant en cosmétique que dans le domaine alimentaire. Utilisée telle quelle ou mélangée à d’autres produits, elle soigne les imperfections du visage, nourrit les cheveux, assaisonne un plat… Cette huile rare fait le bonheur de tous les adeptes des produits naturels. On […]
