Les bienfaits de la spiruline pour le sportif

Riche en nutriment essentiel, la spiruline offre de nombreuses vertus pour le corps. Elle assure le bon fonctionnement de l’organisme. Cette micro algue est un complément alimentaire largement apprécié dans plusieurs domaines, notamment dans le sport. Elle est cultivée dans des bassins en suivant des méthodes naturelles.   La spiruline, utile pour le sportif Tous […]

Comment laver ses cheveux au naturel ?

Se laver les cheveux au naturel signifie surtout se laver les cheveux sans produits chimiques. Cette technique vise surtout à prendre soin des cheveux tout en utilisant des produits naturels. Souvent les produits agressifs sont présents dans les shampoings. Il existe d’ailleurs un grand nombre de produits naturels avec lesquels il est possible de bien […]

Découvrez les trois plus beaux jardins botaniques de la planète !

Les jardins botaniques sont des zones sous la protection des organismes publics ou privés qui se consacrent à étudier, diffuser et préserver la flore. Quelle que soit votre appartenance ou votre niveau en matière de plantes végétales, soyez les bienvenus dans les trois majestueux jardins botaniques de la planète !   Royal Botanic Gardens of Kew […]

Bioclimatique : l’avenir de la construction

Avec le glacier qui a perdu près du quart de son volume en moins de 10ans, les hectares de forêts qui disparaissent chaque année, c’est le moment de prendre conscience de notre empreinte écologique sur la planète. Plus qu’une question de culture, c’est de notre survie dont il dépend. C’est dans cette optique que tout […]

Comment privilégier une économie durable?

Redonner à chacun la place et la valeur qu’il mérite, voici en quelque sorte le but de l’économie durable. Elle consiste à réduire les intermédiaires entre les acteurs du marché économique, c’est-à-dire entre celui qui produit et celui qui achète le produit final. Dans l’économie durable, la répartition des richesses se fait de manière équitable, […]

Les crudités : un atout indéniable pour la santé

Pour entretenir la santé, il est indispensable d’avoir une nourriture saine, ayant un apport suffisant en nutriments. Il est vrai que la forme s’obtient par une alimentation équilibrée. Pour un régime complet, la consommation de crudités est l’idéal. Cela ne veut pas dire qu’il faut essentiellement manger des aliments crus. Il ne s’agit que d’apporter […]