Les remèdes naturels pour se blanchir les dents

Les dents ont tendance à jaunir chez certaines personnes, à cause de facteurs internes ou externes et tout le monde conviendra que ce n’est pas l’idéal pour avoir un sourire éclatant. Heureusement qu’il existe plusieurs solutions naturelles qu’on peut essayer avant d’aller chez le dentiste. Zoom sur ces procédés naturels afin de retrouver rapidement une […]

Consommer des aliments riches en vitamine D pour avoir un corps sain

On ne cesse jamais de le répéter, un apport suffisant en vitamine D est essentiel à la fois pour les petits et pour les grands. Toutefois, beaucoup semblent ignorer l’importance de cette substance, en choisissant un mode de vie beaucoup trop sédentaire sans pour autant apporter à leurs organismes ses besoins quotidiens en vitamine D. […]

La spiruline : un allié pour votre nutrition

Depuis déjà quelques années, la spiruline est considérée comme un super-aliment. Un grand nombre de personnes ont déjà bénéficié de ses nombreuses vertus, notamment sur la santé en général. D’après eux, la spiruline est un complément alimentaire sain, efficace et naturel. D’ailleurs, depuis des lustres, les Incas le considéraient comme un aliment à part entière. […]

Les biscuits aux pommes et aux raisins, une recette diététique et gourmande

A déguster aussi bien avec des jus de fruits que des boissons chaudes, les biscuits aux pommes et raisins de Délices et Gourmandises sont un vrai régal. Accessible aux pâtissiers amateurs, notre recette est facile à réaliser. Les ingrédients nécessaires 200g de farine 100g de farine d’avoine 125ml de margarine 250ml de pommes en compote […]

Quand la technologie se met au service de la surdité

En France, on estime à 5 millions le nombre de malentendants. Depuis quelques années déjà la technologie a su se transformer en une véritable révolution pour les malentendants. Nombre d’entre eux retrouvent audition et surtout liberté et autonomie grâce à des appareils auditifs de plus en plus performants. Aujourd’hui ces appareils se font de plus […]

Le quinoa, l’allié d’une alimentation saine

Le quinoa, surnommé « le riz des Incas » est un légume originaire de la Bolivie, Équateur et du Pérou. Contrairement à ce que l’on pense, le quinoa n’est pas une céréale, cette graine de couleur ivoire telle une perle fait partie des légumes à feuilles. Comme le riz et la semoule, le quinoa est un féculent […]