Articles taggés ‘Santé’

Peut-on mieux dormir avec des traitements naturels ?

De plus en plus de personnes n’arrivent pas à dormir la nuit. Leur sommeil est léger et les réveils s’ont relativement fréquents durant toute la nuit. Les conséquences sont plus ou moins importantes. En dormant mal la nuit, on se retrouve vite fatigué la journée, on est énervé, un rien nous agace… Vous souffrez certainement de […]

Les aliments les plus riches en protéines végétales pour la musculation  

Les protéines sont une composante indispensable de l’alimentation saine et équilibrée, ainsi que de toutes les cellules du corps humain. On en a tous besoin, car elles ont pour rôle principal de favoriser la construction et le renouvellement des fibres musculaires, du système nerveux, du transport d’oxygène, de la peau, des tissus osseux, des cheveux […]

Vivre plus facilement avec un problème de transpiration

Ce sont surtout les jeunes qui doivent faire avec les problèmes de transpiration. Selon les experts, ceci est dû à un trouble hormonal qui peut être ou non passager. Mais dans un cas comme dans l’autre, le trouble en question peut durer tout le temps de l’adolescence, soit, plusieurs années. Pour votre confort, et celui […]

Peut-on faire un régime végétarien sans carence ? 

Malgré ce que l’on peut penser, il est possible de suivre un régime végétarien sans carence. Bien que les produits issus de l’exploitation animale soient exclus de l’alimentation, le régime végétarien est moins strict et est même bénéfique pour la santé. Pour ce faire, il est indispensable de remplir l’assiette avec des substituts nutritifs pour […]

Déclarez la guerre aux allergies dans votre famille !

Éternuements, crises d’urticaire, yeux larmoyants… Vous savez comme moi à quel point il est pénible d’avoir une crise d’allergie. Il est vrai qu’on se sent souvent impuissant face à ces désagréments, surtout quand ils touchent vos conjoint(e)s, enfants et autres membres de la maisonnée. Pas de panique : il existe toutefois des moyens très simples […]

Qu’est-ce qu’un érysipèle et comment le traiter ?

L’érysipèle est une infection bactérienne qui touche notamment les personnes âgées. Souvent négligée, cette maladie peut s’avérer très douloureuse avec des complications graves si elle n’est pas traitée efficacement dès son apparition. En effet, les bactéries de type streptocoque font des ravages en cas de négligence et peuvent conduire à des septicémies (maladie du sang) […]