Préparer sa peau pour l’été avec des produits bio

peau en bonne santéPourquoi ne pas sublimer votre peau avec des produits naturels pour l’été ? Ce sera aussi une occasion pour vous de mettre en valeur votre corps avec vos plus belles tenues d’été. Quels sont alors les astuces et les conseils à suivre afin de préparer sa peau pour l’été avec des produits bio ? Voici quelques conseils pour avoir une belle peau à la fois légèrement satinée et pleine de vitalité, pour la saison estivale.

Les produits bio qu’il vous faut

Pour que votre peau soit au top pour l’été, il important de faire des gommages naturels au moins une fois par semaine. La recette reste simple et naturelle. Il vous suffit d’utiliser quelques sucres et un peu de fromage blanc et le tour est joué. Réalisez cette exfoliation sous la douche et votre peau retrouvera toute sa vitalité.

En complément à ce soin, vous pouvez aussi privilégier les aliments riches en oxydants. Ces derniers protègeront votre peau contre les effets néfastes des rayons ultraviolets. De plus, la barrière naturelle de votre épiderme en sera renforcée. Pour cela, les betteraves, les tomates et les haricots blancs sont à manger sans modération. Consommés crus ou cuits à vapeur, ils participeront également à l’hydratation de votre corps. Il est à rappeler que les fruits sont aussi de véritables antioxydants naturels.

Enfin, n’oubliez pas de bien vous hydrater. C’est l’élément le plus important pour faire face à l’été. L’idéal serait de boire régulièrement 1.5 l d’eau par jour. Par contre, évitez les sodas et autres jus non naturels avec du sucre ajouté.

Des huiles naturelles pour un bronzage parfait

Reconnue par ses vertus nutritionnelles, la carotte pourrait être votre alliée pour l’été. En effet, son huile qui est riche en bêta-carotène et en vitamines serait parfaite pour préparer votre peau avant de vous exposer au soleil. Grâce à sa forte teneur en vitamine A, elle sera ainsi votre alliée pendant la période estivale. En complément à ce bienfait, elle peut aussi donner un effet bonne mine. Avant de vous exposer au soleil, vous pourrez ainsi mélanger 100 ml d’huile de carotte avec 20 gouttes d’huile essentielle de carotte. Une fois votre produit prêt, vous pourrez l’appliquer sur votre corps quelques semaines avant les vacances.

Sinon, il existe une autre façon de concocter de l’huile hydratante. Il vous suffit de mélanger un peu d’huile de noyaux d’abricot avec de l’huile de carotte. Parfumez ensuite le tout avec de l’huile essentielle d’orange douce. Appliquée quelques jours avant les vacances d’été, cette petite recette bio vous permettra d’avoir une peau souple et à la fois satinée. En effet, il s’agit d’un autobronzant naturel. Vous pourrez aussi l’utiliser pour prolonger votre bronzage. Il est ainsi possible d’avoir une peau dorée sans avoir recours aux produits chimiques.

Enfin, vous pourrez aussi utiliser de l’huile essentielle à base d’urucum pour bien nourrir votre peau avant l’été. Contenant des oligo-éléments comme le zinc, le magnésium, le cuivre et le sélénium, c’est le produit bio qu’il vous faut pour que votre peau soit une vraie mine d’or.

 


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