L’hiver, le froid (et les microbes et autres virus) arrivent à grand pas, voici quelques conseils et informations pour vous aider à choisir vos aliments, pour rester en forme et en bonne santé ! Durant l’automne et l’hiver, il faut veiller à renforcer votre système immunitaire pour éviter de tomber malade ! Et si vous […]
À l’heure actuelle, plus besoin de jardin pour cultiver un petit potager. Un simple balcon suffit pour faire pousser et ramasser ses légumes. De nombreux légumes et petits fruits sont adaptés à la culture en pots ou jardinières. Les plantes aromatiques Une grande variété de plantes peut être cultivée sur balcon. En ce qui concerne […]
L’alimentation est la base pour être en bonne santé toute l’année et garder la ligne. Donner à son corps ce dont il a besoin sans tomber dans les excès ou au contraire en limitant les carences alimentaires, c’est tout l’enjeu des livres de cuisine proposant des recettes de cuisine à la fois saines, équilibrées et […]
La tradition du Hammam est née au Maroc il y a des siècles. Ce rituel était apprécié des femmes berbères pour garder une peau en bonne santé. Elle tire cependant ces origines des thermes romains. Le but du hammam est de dilater les pores de la peau sous l’effet de la chaleur et améliorer la […]
80 % des Français utilisent la voiture pour assurer leur déplacement au quotidien. Cela représente par personne une quantité importante de CO2dégagé chaque jour. Mais il est possible de réduire ce niveau de pollution en privilégiant les moyens de transports collectifs. Voici les avantages dont vous profiterez en faisant un tel choix. Pourquoi ce mode de […]
Depuis des dizaines d’années, la question de la pollution industrielle est posée sur la table et des décisions sont de plus en plus souvent prises à ce sujet. La question étant de plus en plus médiatisée, la volonté de mettre dans les esprits et dans les mœurs de tous au quotidien une sensibilité à l’écologie […]
Le thé blanc chinois est récolté principalement dans les provinces du Fujian et du Zhejiang, au sud-est de la Chine. Il est considéré comme le plus naturel et le plus sain parce qu’il est le plus proche de la feuille fraiche de thé du fait d’un procédé de fabrication minimaliste : flétrissement puis séchage (pas de […]
Vous aimeriez améliorer votre santé ou votre bien-être par les thérapies naturelles, mais vous vous sentez un peu perdu(e) face à la multiplicité des solutions offertes ? Pour vous aider à y voir plus clair, faisons ensemble un petit tour d’horizon des grands domaines de thérapies naturelles : Les fleurs de Bach : ces élixirs utilisent le pouvoir […]
Lorsque la famille s’agrandit on peut avoir envie de faire agrandir notre maison également- une cuisine neuve, deux chambres avec une salle d’eau, une suite parentale- les possibilités sont multiples pour offrir une fonction à l’extension de la maison et redistribuer l’espace. L’extension de la maison peut être également une opportunité pour faire un geste […]
La peau est un organe qui protège notre corps de toutes sortes d’agression. Elle mérite vraiment un soin spécifique et adapté. Quelques détails intéressants pour s’en convaincre. Connaître son type de peau pour mieux en prendre soin Peau sèche, grasse, acnéique, mixte, sensible, terne, réactive, hyper séborrhée, tant de mots pour définir un type […]
5 novembre 2015
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