Articles taggés ‘bien être’

7 Astuces pour conserver une bonne forme durant l’automne

Après les chaleurs estivales et les journées ensoleillées, l’automne apporte de nombreux changements. Les feuilles tombent, les journées deviennent plus courtes et les températures commencent à baisser. Si pour certains il s’agit de leur moment préféré de l’année, pour de nombreux sportifs cette saison est assez difficile à aborder. Mais, cela n’a pas à être […]

Comment choisir son matelas intex ?

Il est important de bien choisir son matelas pour le bien être et la santé. Le produit intex offre différents choix de matelas selon la gamme de qualité et les préférences. Pour mieux choisir, il faut savoir quels matelas intex conviennent à nos besoins. Les caractéristiques de matelas intex Un matelas intex est un lit […]

Tout sur la psychomotricité

La psychomotricité est une discipline de la médecine que la plupart ne connaissent pas encore. Or, ce domaine est très utile et très utilisé dans l’éducation des enfants. Dans le but de nourrir l’éveil du petit, la psychomotricité se base surtout sur trois critères qui est le vécu, le manipulé et le représenté. Mais avant […]

Choisir le diffuseur idéal pour les huiles essentielles !

Diffuser les huiles essentielles peut être agréable, mais il faut savoir les technologies de diffusion qui existe aujourd’hui, sur le marché. Il faut savoir qu’il en existe quatre. Quatre technologies de diffusion existantes Il existe quatre technologies pour diffuser les huiles essentielles, qui sont les suivantes : Par nébulisation Par brumisation Par chaleur douce Par […]

Un jacuzzi pour se détendre à n’importe quel moment

Depuis plusieurs années, l’homme est à la recherche d’un moyen pour faire baisser le stress. On aurait cru que l’apparition des nouvelles technologies faciliterait la vie. Et pourtant, plus il y en a, plus le rythme quotidien tend à augmenter. Certains se sont donc lancés dans l’installation d’un espace de détente chez eux afin de […]

3 astuces pour se réveiller en douceur

Un réveil en douceur est la condition sine qua non pour débuter une journée agréable. Voici quelques conseils que vous pouvez suivre et vous verrez les résultats. Préparez-vous à votre nuit de sommeil Tout d’abord, il est recommandé d’aller se coucher sans être excité, ce qui favorisera le repos optimal de votre corps et de […]

Beauté et bien-être : l’avantage du naturel

Quand vous choisissez vos produits de beauté ; vous faites attention aux composants. C’est un réflexe spontané que vous devez avoir. Effectivement, les produits cosmétiques habituels contiennent des composants chimiques. Des ingrédients que vous ignorez quels sont les effets néfastes qu’ils peuvent engendrer sur votre peau et sur l’environnement. C’est une triste réalité, mais c’est un […]

Les bienfaits du spa pour la santé

Devant le rythme épuisant de la vie quotidienne, tout un chacun mérite de profiter des soins de beauté. Parmi les plus prisés, vivre un moment de détente avec le  spa constitue une idée sans précédent. Pour y voir plus clair, voici les différentes bonnes raisons  qui  poussent  à aller au spa. Les vertus du spa pour la santé Pour […]

Astuces simples et pratiques pour avoir une maison saine

Les experts disent que créer et maintenir une maison saine est un effort important et continu, mais que vivre confortablement dans nos maisons est primordial pour notre bien-être. Pour avoir un intérieur sain, voici quelques idées pratiques que vous pourrez suivre. Améliorer la qualité de l’air à l’intérieur pour avoir une maison saine Certains ne […]

Les essentiels à savoir sur les déodorants naturels

La transpiration est un phénomène naturel auquel on ne peut échapper, et elle peut entraîner certains désagréments. Il s’agit en l’occurrence des mauvaises odeurs. Et lorsque celles-ci sont senties par ceux qui se trouvent aux alentours, cela peut parfois devenir gênant. Alors, pour y remédier, on emploie souvent des produits cosmétiques tels que les déodorants. […]

Vers le haut